腰痛関連情報




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腰痛関連情報記事一覧

腰痛とおしりのツボ

人気の最新腰痛治療方法とは!腰痛には、おしりのツボがよく効きます。運動をしたり、椅子に座ったりするとき、お尻の筋肉も自然とよく使っています。骨盤から股関節にかけて走るおしりの筋肉は、歩行を安定させる役割があり、姿勢保持にも貢献しています。おしりの筋肉が弱まっていると、ハリやコリが出てきます。そうする...

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腰痛とおならの関係

人気の最新腰痛治療方法とは!腰痛とおならは意外と関係があります。腰痛が出始めると、おならが頻発に出ることがあります。これは気のせいではなく、腰痛がおならの原因になっている可能性があります。腰痛になっておならが出るのは、腰の神経が圧迫されることで、腸内環境が悪化するからです。腸内でガスが発生しやすい状...

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腰痛と腰のツボ

人気の最新腰痛治療方法とは!腰痛には、腰のツボを押すとよいです。ウエストのライン背骨から左右外側に指二本分のところに、大腸兪というツボがあります。押すと腰痛によく効き、坐骨神経痛や小腸疾患にも効果があります。押すときは、親指の腹を体に対し垂直に入れるようにし、ゆっくりと力を抜いていくようにして押しま...

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腰痛と手のツボ

人気の最新腰痛治療方法とは!腰痛と手のツボは大いに関係があります。意外かもしれませんが、慢性的な腰痛や、急に痛くなった腰痛に対して、効果のある手のツボがあります。それは後谿というツボで、手のひらの感情線の終わりの小指側の終点にあるツボです。このツボを反対の手の親指の先で押すようにします。手のひらを上...

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腰痛と病気リストについて

人気の最新腰痛治療方法とは!腰痛というのは、単なる疲れや不具合からくるだけとは限りません。年齢性別を問わず、多くの人が悩まされるのが腰痛ですが、怖い病気が潜んでいる場合があります。腰痛から考えられる病気リストを挙げると、まず、重いものをもって急に腰が痛くなり、数週間経ってもよくならない場合は、椎間板...

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腰痛と足裏のツボについて

人気の最新腰痛治療方法とは!腰痛には、足裏のツボがおすすめです。老若男女を問わず、現代人には腰痛が多いといわれています。腰痛の原因は色々で、背骨の歪みや腹筋と背筋のアンバランスなど、人によって原因は多種多様です。腰痛改善には、整体に通うのがおすすめですが、中々時間が取れないのが現実です。そうした時に...

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